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6月倒數第2天,日誌都要變月誌了@@
這個月完全沒有注意飲食,小吃小喝了一些粽子、荔枝
外加幾乎每個禮拜都吃一次雞排
不過有盡量維持每個禮拜從「中正紀念堂走到公館」*2次 +「健身車」30分鐘*1~2次
沒有變胖己經是萬幸
7月繼續努力吧!
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