口孔~ 不 行 口馬 ？

其實在blogger寫了快一個月了，複製過來而已。
從3/16以後，就是在這邊寫的了，blogger暫時放給它生草吧~哈！哈！哈！
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3/31
健身車30分鐘

3/30
健身車35分鐘

3/29
沒運動
今天的晚餐很幸福，去吃了「金雞園」的油豆腐湯+小籠包+蒸餃+蒸炸銀絲捲
minway還個人加點了甜八寶飯+油蔥酥 <--這2樣我覺得不怎樣
晚餐7點以前就吃完，所以有小小減低一點放從的罪惡感

3/28
打漆彈也算運動吧！？

3/27
沒運動

3/26
健身車30分鐘
10點多時吃了早餐 香雞堡+紅茶
                   晚餐 吃素食3菜+1小碗飯，不怎麼美味，於是又喝了布丁鮮奶紅茶
到了晚上9點多就有點餓了，一直非常猶豫要不要吃掉美味又便宜奶酥麵包~
這個念頭大概在我腦裡排徊了53次之多！！
但  是  我  忍  住  了，我現在內心有一點為自己驕傲~

3/24
健身車35分鐘
這幾天體重上上下下的，是-2kg一下是-1kg，看來最新下降的1kg還不是很甘願從我身上消失。

3/23
沒運動

3/22
健身車40分鐘
羽球只打到一場 (早上先去了圖書館，所以比較晚到羽球場，剛好今天人又很多，所以沒什麼機會打啦)

3/21
健身車50分鐘
體重似乎又下降1kg，現在是-2kg

3/20
同昨天

3/19
同昨天

3/18
沒運動，自己放生理假(其實也沒有怎麼不舒服，純粹找理由，哈)

3/17
健身車30分鐘

3/16
沒運動

3/15
健身車40分鐘
呼拉圈20分

ps.本來每個禮拜中午是要去打羽球的，可是每次打羽球的運動量還不如我在家裡騎健身車，所以就決定不去打羽球

3/14
健身車43分25秒
呼拉圈30分鐘
因為昨天沒運動，所以今天充滿罪惡感的多做了一些

3/13
沒運動

3/12
健身車30分鐘

因為昨天沒騎，今天充滿罪惡感，雖然我內心仍然百般不想騎車，但我還是乖乖的騎車了。
晚上特別買了芭樂、聖女蕃茄，打算取代部分晚餐的量，還有就是準備給"嘴饞病"發作時可以吃~

3/11
我忘了為什麼我沒有騎
(哈~懶病復發吧！)

3/10
健身車30分鐘

3/9
晚餐吃很少，可以當作有運動嗎？

3/6~3/8
回台中
3/8健身車30分鐘
截至目前為止，小瘦1kg

3/5
健身車30分鐘

3/4
噓~(小聲的說)
我沒有騎車

3/3
健身車50分鐘

3/2
健身車50分鐘

2/22-2/28
有3天騎健身車，每次半小時
星期天打羽球